De 4 weken testosteron challenge
Let op:
Dit is GEEN cursus ...
❌ het is GEEN 30 urige cursus vol met theorie en presentaties
❌ het is GEEN verzameling shit gebaseerd op niks
❌ het is GEEN politiek correcte bullsh*t
❌ het zijn GEEN standaard adviezen
❌ het is GEEN 30 urige cursus vol met theorie en presentaties
❌ het is GEEN verzameling shit gebaseerd op niks
❌ het is GEEN politiek correcte bullsh*t
❌ het zijn GEEN standaard adviezen
Het is een bewezen plan!
Wat in gaat tegen alle huidige adviezen en trends.
Super tegenstrijdig.
Want als je doet wat de rest van Nederland doet ..
Kijk eens naar de harde cijfers:
Het gevolg:
De cijfers zijn niet zo best
Testosteron is het belangrijkste hormoon voor een man.
Testosteron zorgt voor een fit lijf.
Testosteron stimuleert ons om dingen te bereiken, om vrouwen te krijgen, en om levensdoelen te halen.
Dit was mijn eigen testosteronwaarde een aantal jaar geleden ...
Voor een man zou deze waarde tussen de 120 – 240 pg/ml moeten liggen…
Ik sportte 5 keer per week.
Mijn voeding was super gezond. (Dacht ik)
Maar je lichaam liegt niet:
Mijn libido was laag.
Ik maakte geen progressie meer in de gym.
Zakelijk ging het allemaal niet zo lekker meer.
Ik was zwak.
Een jaar later:
– Was mijn libido hoger dan ooit.
– Maakte ik weer dikke progressie in de gym.
– Voelde ik me mentaal 10x beter.
Dit heeft voor mij betekent:
– Zakelijk heb ik een top jaar gehad.
– Ik heb mijn bedrijf verkocht.
– Ik heb een jaar lang heel veel vrouwen gedate en daarna een super leuke vrouw gevonden.
Testosteron is het hormoon van succes!
Nu vraag je je waarschijnlijk af …
Hoe heb je je Testosteron verhoogd?
Daarvoor moet ik je eerst even uitleggen wat ik fout deed.
Ik sportte 5 keer per week.
Mijn voeding was super gezond.
Ik deed intermittent fasting.
Ik nam elke dag een koude douche.
Ik had al een jaar geen alcohol gedronken.
Ik ging 5x per week naar de sportschool.
Ik deed mee aan alle trends waarvan de guru’s zeggen dat het je testosteron verhoogd.
En mijn testosteron was nog nooit zo laag geweest.
(*lees verder als je wilt weten wat je wel moet doen)
Je Testosteron verhogen is namelijk niet zo moeilijk.
Alleen je moet wel weten waar je op moet letten.
Ik ga je het plan geven, waarmee ik mijn Testosteron van 36,1 naar 152,1 (x4) heb gekregen,
(voor mij heeft dat 1 jaar geduurd, maar als jij exact dit plan aan houdt, ga jij binnen 4 weken al een enorm verschil merken)
zodat jij,
Bij de 10% masculiene mannen gaat horen
(deze groep wordt alleen maar kleiner de komende jaren, kijk maar naar de cijfers). Progressie maakt in de gym. Aantrekkelijker wordt voor vrouwen (of je eigen vrouw). Een sterk karakter ontwikkelt. Alles uit het leven haalt.
Let op: Mannelijkheid is niet altijd leuk. In de huidige maatschappij wordt mannelijkheid als “toxisch” gezien.
Maar dit is wel wat de wereld nodig heeft: meer mannen.
Er wordt alleen nergens goede informatie over Testosteron gegeven.
Als dit nog steeds is wat je wilt, start dan met de 4 weken testosteron challenge.
Hoe ga ik je helpen aan een hoger testosteron?
We doen in de kern 2 dingen: We verhogen de aanmaak van Testosteron en tegelijkertijd verlagen we de hormoonverstoorders in je lijf. Waardoor je sneller meer Testosteron aanmaakt en je minder Testosteron afbreekt.
Voor het verhogen en versnellen van de aanmaak van Testosteron zijn er 3 factoren van belang: Voeding, Training en Slaap. Ik ga je laten zien hoe je die optimaliseert voor je Testosteron.
In sommige gevallen is dat echt zo simpel als bepaalde dingen niet doen / eten / gebruiken. Zo kan bijvoorbeeld alleen al een verkeerde soort tandpasta wisselen voor een “goede”, een invloed hebben op je Testosteron niveau. Zo makkelijk ga ik het voor je maken!
Een concreet plan om je Testosteron te verhogen.
GEEN politiek correcte bullsh*t. GEEN standaard adviezen die je overal leest.
Keiharde resultaten van anderen:
Voor Kay:
Na Kay:
Zijn woorden:
Voor na Jean-Paul:
Voor Bas:
Na Bas:
Zijn woorden:
Je krijgt toegang tot...
1. Het voedingsplan
Met je voeding wil je zorgen dat je:
- Je metabolisme verhoogt.
- Je darmgezondheid optimaliseert.
- Je DHEA verhoogt.
- Oestrogeen verlaagt.
- Genoeg vit A,D,E,K binnen krijgt.
Maar de bullsh*t adviezen die in de huidige maatschappij gegeven zorgen juist voor problemen.
In dit programma een uitgebreid voedingsplan die al die dingen doet:
Metabolisme verhogen, optimale darmgezondheid, meer DHEA, laag oestrogeen, 10x zoveel vit A,D,E,K.
2. Het trainingsplan
De belangrijkste twee doelen van training zijn:
- Je zenuwstelsel trainen.
- Je metabolisme verhogen.
Als je dit goed doet, heeft dit een flinke impact op je Testosteron.
99% van de mannen in de gym snapt hier geen reet van.
In dit programma een uitgebreid trainingsplan om aan de slag te kunnen.
3. Slaap optimalisatie
Het grootste deel van je Testosteron wordt aangemaakt in je REM slaap, dus je wilt meer REM-slaap.
Ja, je kan wel 8 uren slapen, maar dat betekent nog niet dat je slaapkwaliteit goed is.
Hoe? Met een concreet plan is je REM slaap verhogen easy.
Op de foto hierboven zie je het verschil: vrijdag REM slaap en zaterdag REM slaap.
Het verschil is bijna 2x zoveel REM slaap.
Als je dit plan aan houdt, merk je na een week al een enorm verschil in je slaap.
4. Metabolisme verhogen
Metabolisme en darmgezondheid zijn de twee belangrijkste dingen voor je Testosteron.
Een traag metabolisme betekend een trage schildklier. En schildklierhormoon T3 en T4 zijn essentieel bij de aanmaak van Testosteron.
In het programma zit een concreet plan om je metabolisme te verhogen. Dit doe je NIET alleen met voeding en training!
5. Darm gezondheid optimaliseren
Darmgezondheid verbeteren is makkelijk. Maar met de meeste adviezen in Nederland maak je je darmgezondheid alleen maar kapot.
Meer vezels eten, zorgt voor slechtere darmen.
Meer groente eten, zorgt ook voor slechtere darmen.
Probiotica, onzin!
Hier een concreet plan waarmee je in 2 weken tijd je darmgezondheid enorm kan verbeteren.
6. De belangrijkste vitaminen voor je Testosteron
Dr Weston Price ging de wereld rond en onderzocht waarom sommige stammen zoveel gezonder waren. Hij ontdekte het volgende:
“All Diets on their OWN WAY were more than 10x higher in fat-soluble vitamins A, D, E and K than current diets.”
Hier veel diepgang over voeding, zodat je echt goed begrijpt waar je op moet letten.
7. Supplementen
De meeste supplementen zijn bullsh*t. Sterker nog, heel veel supplementen zorgen juist voor ellende.
Omega 3 bijvoorbeeld, zorg juist voor ellende in je lijf.
Testosteron boosters ook.
En probiotica is onzin.
Ik leg je uit wat je absoluut niet wilt nemen en welke supplementen wel echt werken. En grappig is, de beste supplementen zijn super goedkoop.
8. Een concreet 4 weken plan
Een concreet 4 weken plan waarin alles bij elkaar komt. Over 4 weken is jouw testosteron flink verhoogd.
Wat kost het programma?
Tot vorig jaar bood ik dit programma alleen via coaching aan. Dan zou het je 750 euro per maand kosten.
Had je bovenstaande los aangeschaft?
Dan zou je uitkomen op:
✅ 4 weken testosteron challenge (199 euro)
✅ Bonus: Metabolisme verhogen pdf (29 euro)
✅ Bonus: volledige voedingsplan (49 euro)
✅ Bonus: testo workout plan (29 euro)
✅ Bonus: slaap gids (39 euro)
Totaal: 345 euro
maar nu voor…
79 euro
Je hebt na het afrekenen direct toegang, dus je kan meteen starten!
Ik weet zeker dat je met dit programma een enorm verschil gaat merken …
Als je geen verschil merkt of gewoon niet tevreden bent, dan krijg je van mij al je geld terug gestort .
Je hoeft mij alleen maar een mail te sturen en binnen 1 dag staat de 79 euro weer op je rekening.
Veelgestelde vragen
Ik ga mezelf niet verantwoorden. Maar kijk naar de resultaten van andere mannen, die spreken voor zich.
De meeste personal trainers, diëtistes, etcetera, roepen gewoon wat ze op school geleerd hebben, de schijf van vijf bullshit. En ik denk dat je mijn mening over de schijf van vijf inmiddels wel kent.
Dit programma voldoet absoluut NIET aan de richtlijnen voor gezonde voeding, etc.
Het is grotendeels een do-it-yourself programma. Daardoor hoef ik er zelf weinig tijd in te steken.
Ik heb veel mannen gecoacht die 50+ waren en die halen allemaal super goede resultaten.
Ja, als je net zoals de rest van Nederland gewoon een pilletje of een spuitje wilt nemen in plaats van de oorzaak aan te pakken, moet je dat lekker doen.
Ik durf te garanderen dat als je all-in gaat op dit programma, dat je waardes sneller gaan verhogen dan met een pilletje of een spuitje bij de dokter. Zonder al de nadelen van die steroïde troep.
Ja, als je niet tevreden bent, om wat voor reden dan ook, dan krijg je al je geld terug gestort.
Ja, de oorzaak van libido problemen is altijd een Testosteron tekort.
Ja, als je dit plan aan houdt, weet ik zeker dat je over 4 weken afgevallen bent.
Ik weet zeker dat je heel anders naar voeding gaat kijken na dit programma.
Als dat niet zo is, krijg je van mij ook al je geld terug gestort.
Ik heb veel mannen gecoacht die medicijnen slikten. Mannen met bloeddrukremmers, cholesterolverlagers, diabetes, antidepressiva, etcetera.
Stuur na je aanmeldingen een mail naar dennis@upgradeproject.nl met een lijst van de medicijnen die je slikt.
Ik heb veel mannen gecoacht die vroeger steroïde troep gedaan hebben en daar nu last van hebben. Deze mannen halen allemaal super goede resultaten.
Voor altijd.
Stuur mij een whatsapp op 0683509218
Over Dennis
Ik heb 6 jaar lang een sportschool (Blue Lifestyle Club) gehad. Al vrij snel kwam ik erachter dat alleen sport abonnementjes verkopen niet bij mij paste.
Ik wilde mensen echt helpen. Langzamerhand heb ik de sportschool omgebouwd naar een leefstijlcentrum waarbij ik onder andere 2 leefstijl coaches (HBO), een diëtiste (HBO) en een aantal personal trainers in dienst had. (In het begin hadden we een hoop discussies, maar langzamerhand gingen zij ook in zien wat voor bullsh*t het systeem je wijsmaakt.) We deden bij elke nieuwe klant een uitgebreide leefstijl analyse inclusief bloedtesten.
Zo is mijn avontuur begonnen…
Later heb ik een operationeel manager aangenomen, zodat ik mij bezig kon houden met wat ik echt tof vond: Mannen coachen. Ik ben mij helemaal gaan specialiseren in het Testosteron verhaal.
Uiteindelijk heb ik besloten om de sportschool te verkopen om mij volledig te kunnen focussen op Upgrade Project.
En inmiddels heb ik al meer dan 1000 mannen geholpen bij het verhogen van hun Testosteron.
Tijd om een keuze te maken!
dit zijn de opties:
-
Er wordt veel bullsh*t verteld in de huidige maatschappij
-
Kost veel tijd
-
Vertrouwen op vage YouTube video's
-
Weer iets nieuws proberen wat niet werkt: Intermittent Fasting of Keto
-
Twijfelachtige resultaten of het wordt zelfs slechter
-
Kost 4000 euro voor 3 maanden
-
Keiharde accountability
-
Wekelijkse feedback
-
Zeer intensieve samenwerking
-
Kost maar 79 euro
-
Een bewezen plan
-
Gegarandeerd resultaat
-
Alles om zelf aan de slag te kunnen
-
Direct toegang tot het programma
-
Al je vragen via whatsapp
✅ 4 weken testosteron challenge (199 euro)
✅ Bonus: Metabolisme verhogen pdf (29 euro)
✅ Bonus: volledige voedingsplan (49 euro)
✅ Bonus: testo workout plan (29 euro)
✅ Bonus: slaap gids (39 euro)
Totaal: 345 euro
maar nu voor…
79 euro
Je hebt na het afrekenen direct toegang, dus je kan meteen los!